Hur rensar man lymfsystemet
Rensa lymfsystemet med 6 naturliga kurer
3 minuter
Utöver att använda dessa kurer för att rensa lymfsystemet kan du även anamma en serie hälsosamma vanor och undvika allt som kan skada dig, såsom alkohol och tobak.
Lymfsystemet är ett komplext nätverk av banor där lymfa cirkulerar. Denna vätska är transparent och liknar blodplasma. Dess huvudsakliga funktion är att rensa cellerna och vävnaderna i kroppen för att ta bort gifter och smittoämnen som kan orsaka sjukdomar, men ibland behöver man även rensa lymfsystemet självt.
Det hjälper även till i produktionen av vita blodceller. Tillsammans med immunförsvaret är det viktigt för att hålla försvarsmekanismerna i bästa möjliga skick.
Det kan dock få problem och utveckla sjukdomar om du ansamlar för mycket avfallsprodukter.
Det påverkar dina inflammatoriska processer direkt, vilket kan leda till artrit, viktuppgång och cirkulationssvikt.
Lyckligtvis finns det % naturliga kurer som tillsammans med hälsosamma vanor kan hjälpa dig att rensa lymfsystemet. Det förebygger ovan nämnda problem.
1. Te på valnötsblad
De vätskedrivande och rensande egenskaperna hos valnötsbladär ett perfekt komplement för att st
15 tips för att aktivera lymfsystemet
Detta inlägg med tips för att aktivera lymfsystemet innehåller köplänkar till Glimja och Bodystore.
Vi får naturligt igång lymfflödet när musklerna omkring lymfkärlen drar ihop sig. Om vi har stillasittande jobb och en inaktiv livsstil, blir lymfflödet automatiskt långsammare och vi kan känna oss svullna, trötta och blir lättare sjuka efter en tid.
Lymfsystemet är ett komplext system bestående av vätskefyllda rör som kontinuerligt för bort kroppens slaggämnen och andra toxiner via lymfnoderna, där dessa farliga substanser neutraliseras. Det finns tre gånger så mycket lymfvätska som blod i kroppen. Lymfan pumpas runt genom att muskler och diafragma rör sig. Så ju mindre vi rör på oss, desto mer stagnerar lymfan.
Andra tillstånd såsom stress, sjukdom, kemikalier och bekämpningsmedel i maten samt föroreningar bidrar också till sämre lymfflöde. Många experter hävdar också att ett trögt lymfsystem har ett direkt samband med celluliter.
I detta blogginlägg har jag beskrivit hur det fungerar om du vill veta mer om det fantastiska lymfsystemet.
När vi aktiverar lymfsystemet på olika sätt, aktiveras också immunsystemet och d
Detoxa lymfsystemet tillsammans med naturliga kurer och massage
4 minuter
Att detoxa lymfsystemet försäkrar bättre omfattande hälsa. Bland annat professionell lymfmassage samt avgiftande kurer stimulerar rörelserna i lymfkörteln och reningen av den för ett bättre omfattande hälsa vid lång sikt.
När gjorde ni senast någonting för för att detoxa lymfsystemet? Aldrig? Ta det lugnt. Det existerar inte flera av oss som faktiskt gör detta regelbundet, även om detta är utmärkt och egentligen någonting man borde utföra för för att må bättre.
Innan vi bör berätta angående vilka kurer som är kapabel hjälpa dig att avgifta lymfsystemet, låt oss börja med för att förstå lymfsystemet lite förbättrad. Det existerar ett nätverk av små knutor samt körtlar inom ett cirkulationssystem genom vilket lymfknutorna cirkulerar.
Lymfvätskan har funktionen för att rensa kroppen på sjukdomar, och för att förbättra kroppens försvarsmekanismer och förbättra immunsystemet. När ni rensar ditt lymfsystem undviker du därför sjukdomar, inflammation och ansamling av gifter och fetter.
Så kan ni göra på grund av att detoxa lymfsystemet
1. Vatten- och citronsaft
Vatten håller bota kroppen återfuktad och rensar den, vilket underlättar till den för att fungera såsom den bör. Vatten tillsammans